Bliżej siebie. Bliżej innych. Każdy z nas ma swoją historię, która wpływa na to, jak przeżywamy siebie, budujemy relacje i radzimy sobie z tym, co przynosi życie.Czasem łatwo zobaczyć te zależności, a czasem potrzebujemy drugiej osoby, żeby wspólnie przyjrzeć się temu, co do tej pory było trudne do nazwania. W terapii interesuje mnie właśnie to spotkanie — z Twoimi emocjami, doświadczeniami, potrzebami i sposobem bycia z innymi.
Psychoterapia
Czasem trudno samemu zrozumieć, dlaczego reagujemy w określony sposób, dlaczego pewne sytuacje tak mocno nas poruszają albo dlaczego w relacjach powtarzamy podobne historie. W terapii możemy spokojnie przyjrzeć się temu, co za tym stoi — Twoim emocjom, doświadczeniom, potrzebom i relacjom z innymi.
Pracuję z dorosłymi i młodymi dorosłymi, którzy mierzą się z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi, przeżywają kryzys lub chcą lepiej rozumieć siebie i swoje doświadczenia.
Pracuję w podejściu integratywnym, łącząc podejście psychodynamiczne z terapią opartą na mentalizacji i teorii przywiązania.
W pracy zależy mi na autentycznym spotkaniu z drugim człowiekiem.
Chcę, żeby w gabinecie można było mówić swobodnie także o tym, co trudne, wstydliwe czy niełatwe do zrozumienia — bez potrzeby dopasowywania się do oczekiwań i bez obawy, że trzeba mnie przed czymś chronić.
Ważne są dla mnie etyka, szczerość i odpowiedzialność za relację, którą wspólnie tworzymy. Staram się być obecna i uważna, a jednocześnie pozostawać sobą — bo wierzę, że właśnie wtedy spotkanie terapeutyczne może być prawdziwe i pomocne.
